Aanbod
Clear Coaching biedt verschillende op maat gemaakte coaching programma's aan
om jou te helpen je fysieke en mentale doelen te bereiken.
Clear Coaching staat voor:
- Open communicatie
- Heldere plannen
- Persoonlijke aandacht
- Transparante pakketten en prijzen
Zodat het voor jou Clear is hoe jij je doelen gaat bereiken!
Ieder programma start met een vrijblijvend kennismakingsgesprek,
om te kijken of we een goede match zijn bij elkaar.
Personal Training
Op maat gemaakte personal training programma's, gericht op het bereiken van jouw specifieke doelen.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of aan een gezonde leefstijl wilt werken:
Clear Coaching biedt persoonlijke begeleiding om jou te helpen je doelen te bereiken.
Online coaching
Online coaching biedt veel voordelen:
- je hebt regelmatig een contactmoment
- geen reistijd
- tussendoor appcontact
- het kan altijd en overal
Wanneer je bepaalde doelen wilt bereiken, is online coaching erg waardevol.
Een coach denkt met je mee, stelt een plan op waardoor je sneller resultaat zal zien en kan je ook uitleggen waarom je bepaalde dingen beter wel of niet kan doen.
Op die manier krijg jij de tools om het daarna zelfstandig te doen.
Leefstijlcoaching
Ga jij niet naar de sportschool, maar wil jij wel werken aan:
- het verbeteren van je vitaliteit?
- je fitter en sterker voelen?
- een gezond gewicht behalen en behouden?
In dit complete traject gaan we op alle aspecten in die horen bij een gezonde leefstijl:
slaap, voeding, herstel, stressmanagement en sport.
Samen kijken we naar jouw startpunt en je gewenste resultaat om zo stapsgewijs daar naartoe te werken.
Dit kan zowel online als fysiek op locatie in Middelburg.
Wil je meer informatie
over de coaching programma's?
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe we jou kunnen helpen jouw doelen te bereiken.